2021.09.19 12:00秋の薬膳②すっかりお待たせしてしまいました。秋の薬膳②です。9月も半ばを過ぎて、「涼しくなったなぁ」と、思う日も増えてきました。8月は「初秋」と書きましたが、お彼岸頃から「晩秋」にかわります。『燥（乾燥）』の季節には変わりありませんが、涼しくなってくるので、少し「温」を意識した養生（食材選び）になっていきます。今日は、久しぶりの『季節のスープ』をご紹介して、秋の養生のポイントをお伝えしたいと思います(^^)